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Questions fréquentes
引指按摩常見問題
引指按摩有什麼好處？
引指按摩能刺激手部穴位，促進氣血循環，緩解疲勞，改善睡眠質量，並對應調理五臟六腑功能。
如何正確進行引指按摩？
先用拇指按壓另一隻手的每個指節，從指尖向手掌方向推按，每處按壓3-5秒，力度以微感酸脹為宜。
什麼時間做引指按摩效果最好？
建議早晨起床後或晚上睡前進行，每次10-15分鐘。飯後半小時內不宜按摩，以免影響消化。